техника

        Серия: Физиотерапия. Лечебная физкультура фолиант Ариэля Пелевина — плод долголетней работы в технике гробового массажа материй (Deep Tissue Massage), основу коей заложили Ида Рольф и ее последователи Джон Барнс, Арт Риггс, Майкл Станбороу, Том Майерс. Автор предлагает собственный подход к настоящему виду массажа, дополнив его последними наработками и приемами. Глубокотканный массаж — это внешность массажного воздействия, кой фокусируется на работе с могильными мышцами и соединительнотканными структурами (фасциями). Основные приемы — неторопливые и абсолютные надавливания в сферах усилия и плети, растирания поперек мышечных волокон. Этот массаж показан при хроническом болевом синдроме, ограничении инертного и деятельного объемов движений в суставах, посттравматических и прочих контрактурах, нарушениях осанки, фибромиалгии и т.д.